Tag Archives: 排球

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心理素质好的就会灵活而且反

排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉,还能很好地锻炼臀部肌肉。打排球多弹跳可练就美臀,让“S”身材更突出。经观察发 […]

协世界级及正式比

一、从1949年第1届世界男排锦标赛,到1972年第20届奥运会排球赛,其间20多年,由于各个国家和地区的民族 […]

双方队员都必须按规定位

替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。特别的,自由人同一局比赛中的两!次上场可、以替换不同的球员。 另外, […]

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不过呢,话又说回来了。虽然系在的沙滩排球发展一般。但是毕竟沙滩排球只发展了30多年了,也许今后根据本一些人们的 […]

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击球手臂的肘关节和前

话说楼上给的许多术语在实践中根本不用…所谓的术语只是给没有任何排球经历的人造的…所以一 […]

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在2019-20中国男排超级联赛第一轮第3场比赛

2020年1月19日19时,2019—2020中国男子排?球超级联赛第一轮第2场浙 2020年1月19日16时 […]

防守战术包括4种阵形:接发球站位阵形、接扣球防守、接拦回球保护及接传、垫球防

抹球:二传或进攻手用单手将球从网上迅速抹带使其快速而出其不意的进入对方球场的击球方式,是为弥补一传垫球过高即将 […]